6嗦夹a摩师的蘑菇头锻炼盆底肌，s水浇湿 (第1/2页)

    艾柠回到家清洗完泥泞的身体，再次躺回床上时已经是后半夜。

    身体很是疲惫，可她躺在床上却辗转反侧，毫无睡意，脑海里不断重播黎简埋头在她腿间，吸吮saoxue和吞咽yin水的疯狂画面。

    要说一开始的舔xue是为了帮她取出小球，那一切行为都说得过去，可为什么在小球掉出来后，还继续舔弄小花园，这到底算是职责范畴，还是黎简的个人行为，这让艾柠百思不得其解。

    她把被子夹在双腿之间厮磨，如同之前她独守空房时自慰的样子，可她再也无法从中获得快感，食髓知味的嫩xue一片空虚落寞，满脑子都是黎简为她服务时的场景。

    不知过了多久，直到疲惫的眼皮重重阖上，她才迷迷糊糊地进入梦乡。

    预约的日期按照艾柠的要求顺延一天，但时间还是定在上午十点。艾柠踩着点来到按摩室，黎简却已早早等在房间内，手上摆弄着待会需要用到的药剂。

    与平常不一样的是，黎简没让她躺到按摩床上，而是扶着她的肩膀坐到一个弹性十足的瑜伽球上。

    艾柠用双腿紧紧夹住肆意滚动的瑜伽球，肥厚的屁股深深嵌进球面，利用体重压制乱动的球体，以防她摔倒，黎简的双手一直扶着她的双肩。

    男人温润的声音从背后响起：“今天我们来做盘底肌修复的锻炼，从瑜伽球上起身坐下，记住多运用大腿内侧和腿心肌rou的力量，而不是依靠腿脚将身体撑起来，明白了吗？”

    这是艾柠第一次使用瑜伽球，坐在圆滑的球面上，屁股总是不由自主地向前滑动，连身体坐直都异常艰难，更不要说仅靠大腿的力量把上身提起来。

    眼看艾柠摇摇晃晃地前后移动，差点就从瑜伽球上摔下来，黎简绕到前面抓住她的手腕，帮她暂时保持平衡。

    他耐心地引导：“别急，慢慢来。扶着我的手臂，腰腿同时发力缓慢上抬，吸气的时候腿心夹紧，感受腿心的肌rou往yindao挤压，呼气时再放松大腿内侧。”

    有了黎简的辅助，艾柠动作完成愈发顺畅，腿心和大腿内侧的肌rou群都得到了相应的锻炼，阴阜周围热热的。

    xue壁仿佛也重焕生机，往内夹嗦的力道越来越强，嫩xue的软rou争先恐后地互相挤压蠕动，一股难以言喻的瘙痒竟从空虚的yindao内传来。

    艾柠难耐地扭动腰身，用冒头的小阴蒂去蹭瑜伽球表面，以此获得额外的快感，但xue内的空虚感久久无法消散，反倒因为阴蒂厮磨的动作更加发痒，她好想有一根yingying的棍子给她磨一磨sao逼。

    看到艾柠身下的球面溢出几道水痕，黎简知道女人的身体已到达某种极限，随即转换下一个阶段的锻炼。

    他扶着艾柠的小臂，一把将她从瑜伽球上拉起来，领着她回到按摩床：“平躺上去，身体放松，双腿往两边张开，我们开始进行下一项锻炼。”

    艾柠乖乖照做，随着双腿分开的幅度加大，濡湿的xue缝便再也藏不住，跟着呼吸的节奏阖动着展露在男人眼底。

    窸窸窣窣的布料摩擦声在旁边响起，艾柠偏过头循声望去，只见黎简把白大褂下的裤子全部脱了下来，肌rou紧实的长腿直接一跨迈上按摩床，膝盖分叉立在她大腿两侧。

    黎简上半身依旧保持着整齐的衣着，身体低伏着压向平躺的艾柠，直到两人的身体仅仅留着两个手掌的宽度，黎简才停止下压的动作。

    距离太近了！

    艾柠甚至能听到自己心脏砰砰乱跳的声音，而黎简温润的嗓音带着如微风般的气息钻入耳中：“接下来是锻炼盆底肌的进阶项目，将注意力集中在下体。”

    正当艾柠疑惑这到底是怎样一种进阶锻炼，一个浑圆邦硬的物什便直直戳向张开的xue缝，突如其来的触碰令艾柠本能地收紧xue缝，却没料到将半个坚硬的物什卡在xue口。

    身上传来一声闷哼，黎简的呼吸一瞬间混乱，待他恢复平静后继续指引：“做得很好，就是这样，双腿不要往里合拢，尽量使用阴阜周围的肌rou来夹紧，我们继续……”